思路你的团队的启发

它已经在许多层面上很难6个月 - 经济的不确定性,在家工作的分离,面临的挑战,以保持专注和激励。所有这一切都在保持两个自己之上,我们的亲人,从大流行的安全。我想我会分享如何阿特伍德大老团队一直应对,为什么我们现在发现自己准备以新的力量和信心的冬天。

宇野加盟“权力的时光”!

在封锁之初,我们就清楚地意识到这将是多么艰难。作为一家小公司,我们的团队习惯了在已经很艰难的市场中分享想法,互相鼓励,每周召开Zoom会议的想法并没有让我们充满热情。

以前我几年有权力的教学健身类合格叫小时TM。正如在我的业余时间一个合格的私人教练,我渴望新的挑战。我喜欢教这个班,但我发现,在我区健身课程和事实,这是一个未知的类比赛变得非常困难支付我的费用。我结束了整理圣诞节之前2019和没有动机或有信心在2020年一月再次启动。

查理加入“权力时刻”!

快进至2020年三月,我发现自己在一个董事会议,说我总是可以做每周一次的健身课上放大......也许?那么,它与更热情接受比我想象的还要!因此,在四月周三午间球队出现在莱卡我面前的屏幕上,我们已经没有回头!

我想这几个月我们只缺席了三次会议——因为假期或疾病。我们已经熬过了酷暑,有些队员休假,有些人没有,市场几乎没有什么变化,我们可能都觉得这是我们最不愿意做的事情。但是,这对我们所有人来说都是非常积极的经历。课前和课后我们会聊天——很少只谈工作。我们对彼此有了更多的了解,课后的笑脸和笑声使我们的精神一直保持到下午。无论你的健康水平如何,体育活动无疑是一种补药和情绪增强剂(这也可能与我忠实的伙伴狗查理和conure鸟乌诺有关,它们总是让人知道它们的存在!)另外,保持健康可以增加自信。我们都处理了否则可能会继续拖延的困难任务,我们还为经常锻炼的成就感到高兴,因为我们看到并感到我们自己的不同。对我来说,它帮助我重拾了在课堂上的信心和信念,作为一种增强力量、耐力和信心的方式,这些都将影响到我们生活的其他方面。

我认为它已经成为我们每个人每周的例行公事,而且我们不打算停止,除非我们都太忙而没有时间去适应它。但是,在这种情况下,它将完成它的任务,帮助我们度过困难时期,保持我们的动力。或者我们可以重新安排一个不同的时间!

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